Egymásra hangolva
Kb fél éve olvastam Gary Chapman könyvét Egymásra hangolva címmel. A könyvet kölcsön kaptam, és olvasása közben már tudtam, hogy én is szeretnék egyet. Nagyon hasznos és érthető gondolatokat, tapasztalatokat osztott meg az író.
Külön öröm volt számomra, hogy férjem is olvasta és neki is elnyerte tetszését. Így már ketten is szerettük volna magunkénak tudni a könyvet. Mint kiderült több könyve is megjelent, ebben a témában.
Pár szóban az íróról:
Chapman házassági és párkapcsolati tanácsadó. Amerika szerte közismert előadó. Könyvei nagyon gyakorlatiasak, életszerűek.
Pár szóban a könyvről:
A házasságnak öt szeretetnyelve van. A szeretet közlése többféleképpen is történhet. Változik aszerint, hogy az illető, akinek szánjuk, melyik szeretetnyelven beszél. Mert mindenki csak azt az "adást" képes fogni, amelyre a neveltetése, a környezete és személyes gondolatvilága által hangolódott.
Ezért kell felismerni, megtanulni és alkalmazni társunk felé a neki megfelelő szeretet nyelvet.
A könyv részletesen leírja, párkapcsolati tapasztalatok alapján.
…s hogy, miért olvastam és olvasom G. Chapman könyveit:
Az idén leszünk 33 éves házasok Életempárjával. Ez alatt az idő alatt volt jó is rossz is, de a házasságkötésnél történt erre is utalás.
Az évek folyamán mindketten igyekeztünk, hogy széppé és tartalmassá varázsoljuk egymás életét. A buktatóknál mindig azt tartottuk szem előtt, hogy miért érdemes, miért kell együtt folytatnunk. Most nem térek ki a gyermekeinkre, mert elsősorban rólunk van szó.
Az utóbbi években - a stresszel járó életritmusunknak köszönhetően is - fakulni látszódtak az érzések, többet előfordultak parázs viták és az én türelmem is köddé vált. Változtam, változott, változtunk, sajnos nem jó irányban. Ezt éreztük mindketten. S mivel hátrányunkra is - amit én nem ismertem el, bagatellizáltam - valamit lépni kellett.
A baráti körünkből érkezett a segítség. Szívemnek kedves barátnőm adta meg Xxxxxx dr-nő telefonszámát, akivel aztán többször is találkoztam. Beszélgetős terápia, nagy zokogások és a társ és gyermekek szempontjainak figyelembe vétele is előkerült. Nem tudom elégszer megköszönni neki a törődését, a rám figyelését, az emberséges bánásmódját. S jó érzés, hogy bármikor hívhatom telefonon, és beszélhetünk meg időpontot, ha szükségét érzem.
Ő ajánlotta, és kölcsön is adta a könyvet.
…s hogy, miért is írom le ezeket?
Most G. Chapman Változzunk együtt! című könyvéhez kezdtem. S ekkor fogalmazódott meg bennem a gondolat, hogy leírom és ajánlom mindenkinek a könyveit.
Mert minden házasságban, párkapcsolatban vannak fény és árnyékoldalak is. Van aki elismeri, van aki nem. Egyfajta mankó a könyv, mellyel érdemes foglalkozni, ha fontos számunkra a társ is.
…s végül pár idézet a könyvből, kedvcsinálónak…
“Azok a cselekedetek fejezik ki legjobban a szeretetünket, melyek nem magától értetődőek számunkra.”
“Minden ember legmélyebb érzelmi szükséglete, hogy szeressen és viszontszeressék. Ha érezzük mások szeretetét, képessé válunk a bennünk rejlő lehetőségek kibontakozására, ennek hiányában azonban csupán a túlélésért küzdünk.”
“Két nagyon különböző ember is megtanulhat harmóniában élni egymással, ha felismerik, hogyan hozzák ki a legjobbat a másikból. Ez a szeretet jutalma.”
„Kapcsolataink betegségének valódi kórokozója mindannyiunk szívében benne van születésünk óta: az önzés. A házasságban tüneteket a szerelmi érzések elmúlása után produkál. Legfontosabb ebből kigyógyulnunk.”
"A legtöbb, amit válságos helyzetben a társunkért tehetünk, hogy szeretjük őt."
“A szeretet hét vonása: kedvesség, türelem, megbocsátás, udvariasság, alázat, nagylelkűség, őszinteség.”
“Konfliktushelyzetben ne a győzelemre törekedjünk, hanem a megoldásra.”
“Mikor úgy érezzük, hogy igazságtalan kritika ért minket, ne vágjunk vissza. Hagyjunk magunknak időt arra, hogy végiggondoljuk, milyen igazság rejlik a kritika mögött, és legyünk készségesek a tanulásra.”
“Hosszú távú jó kapcsolat nem létezhet bocsánatkérés és megbocsátás nélkül.”
